خمسة لصحتك

موضوع: خمسة لصحتك الجمعة سبتمبر 19, 2008 5:54 am

كوب عصير طماطم محلى بعسل النحل على الريق لمدة اسبوع يعالج الانيميا وفقر الدم00

كما ان عصير الطماطم يفيد فى الوقاية من امراض الكبد0

احرصى على الاعتدال فى اضافة الملح الى الطعام 00 واعلمى انزيادة الملح فبه يسبب
ارتفاع ضغط الدم 00 وعلى مرضى ضغط الدم الامتناع عنه0

احرصى على تجديد زيت القلى فقد ثبت علميا ان اهمال تجديده 00 وتسخينه عدة مرات يؤدى الى الاصابة بالاورام السرطانية0

اذاكنت تعانى من الارق فعليك بشرب كوب لبن حليب دافئ قبل النوم بساعة ويمكنك تحليته بملعقة عسل نحل كبيرة0

ثبت علميا ان الوضوء يفيد توازن الطاقة بالجسم حتى الداخلية مثل القلب والكلى وينشط الدورة الدموية ويرخى الاعصاب ويمنع التوتر كما ان تخليل الماء للاصابع يمنع الصدع والتجاعيد
فسبحااااااااااااان الله